Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2021
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121.9 lb
Lost so far: 8.2 lb.
Still to go: 2.9 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 22 March 2021:
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1656 kcal
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Fat: 68.01g | Prot: 56.04g | Carb: 192.89g.
Breakfast: Aceite de Oliva Extra Virgen, Manzana, Mangos, Hacendado Leche Soja Calcio, Huevo. Lunch: La Sirena Potaje de Garbanzos, Aceite de Oliva Extra Virgen, Judías Verdes, Mercadona Pan Integral, Clara de Huevo, Hacendado Almendra Tostada sin Sal. Dinner: Pan de espelta con pipas, Hacendado Pan de Molde Integral, Hacendado Almendra Tostada sin Sal. Snacks/Other: Hacendado Almendra Tostada sin Sal. more...
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losing 6.2 lb a week
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Comments
Tu peso también hace sentadillas Eva 😂😂😂
22 Mar 21 by member: estherpl28
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Jajajaja! Pero al revés de las sentadillas físicas, es la bajada lo que más cuesta!!
22 Mar 21 by member: EvaSieteTres
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