Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2021
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173.5 lb
Lost so far: 4.0 lb.
Still to go: 8.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 10 March 2021:
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1273 kcal
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Fat: 43.70g | Prot: 49.30g | Carb: 170.82g.
Breakfast: Casa de Bolos Bolo de Laranja , Café, Pelissari Queijo Minas Frescal, Seara Presunto, Mamão Formosa. Lunch: Nestlé Leite Condensado Moça. Snacks/Other: Seara Mortadela de Frango, Pelissari Queijo Minas Frescal. more...
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losing 1.5 lb a week
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 Comments
Olha ela 🌹 #DesceOrdinario ⤵️⤵️⤵️
11 Mar 21 by member: DeahFitness
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Suado mas ta indo!!! @Deah , beijos lindona! 👏💪😘
11 Mar 21 by member: Laisfb
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Está tudo bem? 😉 Passando pra saber como vc está ☺️
05 Apr 21 by member: FabianaBacon
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@FabianaBacon, olá, querida!!!
Estou bem e vc?? Dando umas escorregadas na alimentação mas fazendo atividade fisica. E vc, o q tem feito? Obrigada pela visita, Fabi! ❤🥰🌹😘
06 Apr 21 by member: Laisfb
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Eu melhorei a alimentação, libertei-me da compulsão e estou quase chegando ao meu objetivo finalmente!
07 Apr 21 by member: FabianaBacon
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