|
Вчера 52,3 очень расстроилась,а сегодня вот так.Вероятно отеки
|
114.4 lb
Lost so far: 13.2 lb.
Still to go: 6.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 March 2021:
|
1344 kcal
|
Fat: 52.82g | Prot: 34.50g | Carb: 182.45g.
Breakfast: Ülker Teremyağ, Tarabya Kaşar Peyniri, Мёд, Батон. Lunch: Плов с Курицей. Snacks/Other: Şölen Octavia Çikolata, Сушеный Кокос, Яблоко Зеленое, Ülker Halley Karadutlu, Nimet Sade Beze. more...
|
losing 0.5 lb a week
|