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Guten morgen meine Lieben 🥰 ich wünsche euch einen schönen Tag 🍀🍀🍀 bald geschafft ist schon wieder Donnerstag 💪 wie die Zeit vergeht 🤔
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226.0 lb
Lost so far: 32.0 lb.
Still to go: 32.0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 04 March 2021:
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855 kcal
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Fat: 18.33g | Prot: 105.43g | Carb: 60.90g.
Breakfast: Aldi Schweinesteak, Weizenbrötchen. Dinner: Eisbergsalat, Ja! Wellenschnitt Pommes , Hähnchenbrustfilet. more...
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losing 23.1 lb a week
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 Comments
Moin 👋 ja die Zeit geht richtig schnell. Schönen Tag 🤗 ☕
03 Mar 21 by member: sjw*
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Guten Morgen Ranger ☀️... Du hast es geschafft... Die gestrigen 2 kg sind fast schon wieder weg💪👌.... Hab einen schönen Tag 🤗☀️
04 Mar 21 by member: joa0707
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Morgen Ranger ....und zack alles wieder im Lot 👍 der Salat sah übrigens toll aus 😋! Hab einen entspannten Tag !🙋
04 Mar 21 by member: buecherwurm_02
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Danke ☺️ ich gebe mir Mühe 😬 das Auge ist ja mit 😊
04 Mar 21 by member: Ranger 1966
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👍...ich auch bald wenn du so weiter machst ! 😋😂
04 Mar 21 by member: buecherwurm_02
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Guten Morgen hab einen schönen Donnerstag. ☕☕☕☕
04 Mar 21 by member: calpe2012
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