Diana 1977's Journal, 28 February 2021

Und wieder Wasser eingelagert. 😝 Aber das geht auch wieder weg😁 Einen schönen Sonntag allen.
201.5 lb Lost so far: 18.3 lb.    Still to go: 47.2 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 28 February 2021:
1523 kcal Fat: 97.81g | Prot: 112.29g | Carb: 53.92g.   Lunch: Kikkoman Natürlich Gebraute Sojasauce, Becel Omega 3 Pflanzenöl, Milfina Butter , Rosenkohl, Gut Ponholz Frankfurter Rippchen. Dinner: Tomaten, Rolffes Lachsschinken, Olivenöl, Gehaltvolle Sahne, Cheddar-Käse, Hähnchenbrustfilet, Blumenkohl, Bauernglück Bratwurst Grob, Leberkäse, Zimbo Thüringer Frühstücksfleisch. Snacks/Other: Käsesahnetorte, Mandeln. more...
2433 kcal Activities & Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
gaining 9.3 lb a week

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