|
Не понятно,как так прыгает вес,возможно это жидкость.Но вчера я обещала,что три дня не встану на весы.Но это не выносимо же!А ещё вчера я психанула и ела всякие гадости)пирожки жареные,и конфетки
|
115.1 lb
Lost so far: 12.6 lb.
Still to go: 7.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 February 2021:
|
1293 kcal
|
Fat: 60.41g | Prot: 45.94g | Carb: 142.20g.
Breakfast: Батон, Tarabya Kaşar Peyniri, Becel Zeytinyağlı, Balparmak Süzme Çiçek Balı. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Салат Овощной, Keskinoğlu Omega 3 Yumurta. Dinner: Печенье. Snacks/Other: Şölen Octavia Çikolata, Superfresh Çilek, Пончики (Обычные), Сахар, Груша. more...
|
losing 4.6 lb a week
|