Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2021
|
135.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 14.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 February 2021:
|
1358 kcal
|
Fat: 51.69g | Prot: 56.96g | Carb: 186.12g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Слада Торт Комплимент. Lunch: Сыр Гауда, Zero Низкокалорийный Соус Цезарь , Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Курица с Шампиньонами. Dinner: ВкусВилл Борщ Украинский с Курицей. Snacks/Other: Магнит Банан, Ашан Финики Отборные Тунис , Глобус Чернослив. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
chepusenok's weight history
|