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Ich mag diese Schwankungen nicht 😤 naja weiter machen 💪🏼 morgen sieht es hoffentlich wieder anders aus 🤔
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175.7 lb
Lost so far: 110.5 lb.
Still to go: 39.0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 16 February 2021:
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1155 kcal
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Fat: 32.35g | Prot: 56.11g | Carb: 165.42g.
Breakfast: Aldi Bio Karottensaft. Lunch: Milfina Joghurt Türkischer Art, Rosenkohl. Dinner: Aldi Sandwichtoast Weizen, Goldähren Landbrot Weizenmischbrot. Snacks/Other: Gekochtes Ei, Orient Plaza Chinesische Nudeln mit Hähnchen. more...
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gaining 13.9 lb a week
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 Comments
Na klar... es wird wieder besser. Kopf hoch 💪💪
16 Feb 21 by member: farina1902
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