Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2021
|
229.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 53.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 February 2021:
|
1986 kcal
|
Fat: 96.94g | Prot: 68.94g | Carb: 187.84g.
Breakfast: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Сосиски Молочные, Жареное Яйцо. Lunch: Фруктовый Сад Томатный Сок, Джаз Арахис Жареный Соленый, Любятово Галеты Классические. Dinner: Перцы Паста с Соусом Болоньезе. Snacks/Other: Печеные Овощи, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alexandr Radionov's weight history
|