Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2021
|
165.3 lb
Lost so far: 38.6 lb.
Still to go: 33.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 February 2021:
|
1199 kcal
|
Fat: 70.34g | Prot: 34.89g | Carb: 107.85g.
Breakfast: Годуновъ Печенье Овсяное с Черносливом, Петровская Слобода Кофе 3В1, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Бабушкина Крынка Сырок Творожный Глазированный. Lunch: Полоцкие Хлебцы Ржаные, Галерея Вкуса Колбаса Мортаделла, Ласковое Лето Сыр Плавленый, Чай. Snacks/Other: Знак Вкуса Вафли Глазированные «Каприз». more...
|
losing 0.8 lb a week
|
 Comments
БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ
🥗🥗🥗🥗🥗🥗
Кому идеально подойдёт наш чат:
✔️Молодым мамам, которые поправились после родов.
✔️Женщинам после 40 и 50 лет.
✔️Тем, кто так и не похудел после декрета.
✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться.
✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца.
✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда.
✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер
с пометкой "хочу в пп чат"
15 Feb 21 by member: jgfgrf
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
tatyanka25-95's weight history
|