|
pfffff
|
164.5 lb
Lost so far: 36.2 lb.
Still to go: 16.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 February 2021:
|
1019 kcal
|
Fat: 79.88g | Prot: 51.78g | Carb: 16.75g.
Lunch: AH Belgische Mayonaise Nieuwe Waardes, Ei. Dinner: Lidl Griekse Yoghurt, Beemster Oude Kaas 48+, Kaas, Jumbo Ovengroente Kastanjechampignon en Broccoli, Garden Gourmet Sensational Burger, AH Belgische Mayonaise Nieuwe Waardes. more...
|
gaining 9.3 lb a week
|
 Comments
Adem innnn, adem uitttt, en doorrrrr....💪
11 Feb 21 by member: Elfje69
|
Ik blijf trouw doorgaan, maar ben inmiddels redelijk kriegel ervan 🙄
11 Feb 21 by member: Rensie 1111
|
snap ik meis, het is soms ook een tijdje bikkelen. Maar de kracht zit dan toch in "kiezen op mekaar en door" Kop op 🥰
11 Feb 21 by member: Elfje69
|
Vooral je kiezen op elkaar houden 😉
11 Feb 21 by member: annemiek rembil
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Rensie 1111's weight history
|