|
Пирожки с яблоками позавчерашние ,привес((
|
118.6 lb
Lost so far: 9.0 lb.
Still to go: 10.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 February 2021:
|
1187 kcal
|
Fat: 38.46g | Prot: 35.08g | Carb: 179.75g.
Breakfast: Макароны с Фаршем, Чай, Кремлевское Спред Растительно-Жировой, Ашан Груша Анжу, Фругурт Йогурт Персик-Маракуйя 2,5% , Мёд, Сыр Российский, Лепешка Арабская Пита. Dinner: Мёд, Дикси Абрикосы Сушеные (Кайса). Snacks/Other: Несквик Конфета, Бахетле Хворост, Ореховая Роща Клюква Вяленая, Сушеный Кокос. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|