Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2021
|
115.1 lb
Lost so far: 12.6 lb.
Still to go: 7.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 February 2021:
|
1051 kcal
|
Fat: 34.06g | Prot: 47.27g | Carb: 141.70g.
Breakfast: Финик, MilkLabel Йогурт Персик-Маракуйя 2,5%, Сыр Российский, Яйцо. Lunch: Сыр Российский, Макароны Отварные, Лакшми Тутовник с Памира. Dinner: Гуляш из Говядины. Snacks/Other: Слодыч Печенье с Какао, Сушеный Инжир, Финик, Дикси Абрикосы Сушеные (Кайса), Магнит Мандарин. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
 Comments
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
07 Feb 21 by member: keksik91
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Kaya8282's weight history
|