|
Пирожки с яблоками
|
117.3 lb
Lost so far: 10.4 lb.
Still to go: 9.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 January 2021:
|
1172 kcal
|
Fat: 35.67g | Prot: 28.78g | Carb: 189.60g.
Breakfast: Мёд, Кремлевское Спред Растительно-Жировой, Сыр Российский, SPAR Батон с Кунжутом. Lunch: Жареная Картошка. Dinner: Всеслав Пирожки Жареные с Повидлом. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Kaya8282's weight history
|