couetton's Journal, 14 March 2018

Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2018
242.5 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 66.1 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 14 March 2018:
1981 kcal Fat: 87.17g | Prot: 73.73g | Carb: 213.43g.   Breakfast: Bonbons de Chocolat au Lait, Innocent Super Vert du Matin Poire Concombre Pomme, Auchan Fromage à Tartiner Nature, Bjorg Galettes de Riz Complet. Lunch: Knorr Velouté de 12 Légumes au Fromage Frais, La Laitière Yaourt Fruits Pâtissiers, Auchan Biscottes, Paysange L'ortolan, Auchan Ratatouille, Fleury Michon Haché de Jambon. Dinner: Yoplait Perle de Lait Amande, Huile Végétale, Liebig Soupe Légumes et Kiri, Baguette, Oeuf sur le Plat. Snacks/Other: Andros Délice de Fraise, Bjorg Galettes de Riz Complet. more...

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