|
Думала, что набрала, но опять всё куда-то ушло. В ногах +1 см
|
128.7 lb
Lost so far: 10.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
losing 2.1 lb a week
|
 Comments
У меня постоянно такие мысли перед понедельником. А там минус или небольшой плюс. Чудеса нашей психики и воображариума 🤷
06 Dec 20 by member: Алина210
|
Алина, у меня был реальный плюс на весах))
06 Dec 20 by member: Irba9
|
Ну, я к тому, что ощущения и показания на весах зачастую расходятся 😊
06 Dec 20 by member: Алина210
|
Алина, это да, очень часто такое бывает😆
07 Dec 20 by member: Irba9
|
Ира, а ты поддерживаешь ровный кбжу изо дня в день? У меня углеводы сильно разнятся - могу по 80 гр углеводов несколько дней, а потом 250. Фрукты ограничиваю, остальные углеводы и так не сильно люблю, но могу потом испечь что-нибудь или где-то съесть пасту+десерт и на весах Здрасте. Вода ходит💁🏼♀️. ФС и помог это понять.
07 Dec 20 by member: Slimline2017
|
Лена, у меня тоже скорее всего из-за углеводов. Но у меня они не бывают низкими, бывает 150, а бывает 250
07 Dec 20 by member: Irba9
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Irba9's weight history
|