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🤷🏼♀️
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110.2 lb
Lost so far: 16.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 03 December 2020:
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1296 kcal
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Fat: 62.85g | Prot: 58.32g | Carb: 121.67g.
Breakfast: Käse, Gurke (mit Schale), Kerrygold Extra Ungesalzen, Erdbeermarmelade, Philadelphia Balance, Kaffee mit Milch, Rote Paprika, Kirschtomaten, Weizenbrötchen, Aldi Nuss-Rosinen Schwarzbrot, Leberkäse, Zapekanka mit Magerquark. Dinner: Pflanzenöl, Gartenkrone Prinzessbohnen, Glasnudelsalat, Mayonnaise, Speckwürfel, Baktat Gebratene Auberginen in Tomatensauce, Brokkoli, Dovgan Hühnerleberpastete. Snacks/Other: Aldi Choco Peanuts, Alesto Tunesische Datteln, Pick Puszta Snack, Gebrannte Mandeln, Edeka Lebkuchenherzen. more...
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losing 6.2 lb a week
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