Oooh goed zeg, stiekem een beetje (erg;)) jaloers op je!!
02 Dec 20 by member: SnelleEll72
|
Mams...niet doen hoor. Ik heb er heel lang over gedaan, jij bent een blij ei schrijf je, dat is ook wat waard 🥳
02 Dec 20 by member: annemiek rembil
|
wauw, je blijft lekker goed gaan. 👍🏻 Geniet van je cheat. 🙂
02 Dec 20 by member: mo.mo3
|
02 Dec 20 by member: annemiek rembil
|
Veel eet plezier vandaag!😘
02 Dec 20 by member: keto_danny
|
wat lekker zeg. goed bezig😀
02 Dec 20 by member: brigensam
|
Bedankt allemaal , komt wel goed denk ik 😋
02 Dec 20 by member: annemiek rembil
|
02 Dec 20 by member: carolinequichou
|
Super bezig hoor! Geweldige buffer voor de feestdagen.
Genoten van je cheatday? Knufff
02 Dec 20 by member: Wobbeltje!
|
Ja, nu alleen nog wat chocola met nootjes 😅
02 Dec 20 by member: annemiek rembil
|
02 Dec 20 by member: Wobbeltje!
|
02 Dec 20 by member: annemiek rembil
|
heeyy, hier even een opmerking van mij haha! hoe werkt deze app precies? gewoon elke dag in vullen wat je eet en dan hopen op afvallen en dat bijhouden ofzo? want ik zie ook dat allemaal mensen hun eten posten ofzo?
03 Dec 20 by member: Nobody.care
|
Hopen op afvallen is wel heel verwachtingsvol.😉
We noteren wat we eten, om te weten hoeveel we binnen krijgen.
Je zult eerst moeten bedenken, hoeveel je wil afvallen, hoeveel per week, op welke manier, dus welk dieet/levensstijl, je bmr online uitrekenen, en dan is het handig om te noteren wat je in je mond steekt.
Verder kost het de meeste vrij veel moeite om af te vallen. Vanzelf afvallen is meestal géén goed teken.
Om elkaar te inspireren, of gewoon omdat je het leuk vind, kun je ook foto's plaatsen. Dat kan van je eten, maar er worden ook andere dingen geplaatst.
03 Dec 20 by member: keto_danny
|
03 Dec 20 by member: Gea703
|
Nobody, hoe lang en hoe oud ben je? Dan kunnen we een beetje meedenken met je 👍
03 Dec 20 by member: annemiek rembil
|
Annemiek rembil, ik ben 14 jr, 172 cm en 56 kg xx
03 Dec 20 by member: Nobody.care
|
Ynnad1975
Oke hahah!
Maar het is dus de bedoeling dat je andere inspireert ofzo? Want dat zal bij mij niet werken aangezien de maaltijden die ik eet overgeslagen of weinig inhoud heeft🙈
Of is het ook gwn handig om voor jezelf bij te houden? Want ik wil echt nog wel eff afvallen ahahah🐷🐖
03 Dec 20 by member: Nobody.care
|
Ik vind het zelf gewoon leuk, maar je inspireert waarschijnlijk ook anderen.
03 Dec 20 by member: keto_danny
|
Nobody, dan heb je een gezond gewicht. Ook ben je nog in de groei. Dus misschien bijhouden om zo gezond als je nu bent te blijven een goed idee voor je? 👍🤷🏽♀️
03 Dec 20 by member: annemiek rembil
|