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Ach ja was soll ich dazu noch sagen 🙈🙈 ich nehms einfach als Kampfansage, Selbstvorwüfe bringen mich ja auch nicht weiter 🤷♀️
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196.2 lb
Lost so far: 35.3 lb.
Still to go: 63.9 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 26 September 2020:
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1291 kcal
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Fat: 44.68g | Prot: 85.63g | Carb: 73.76g.
Breakfast: Ei, Kirschtomaten, Mais, Gut & Günstig Delikatess Rohschinken Würfel , Rote Zwiebeln. Lunch: Krombacher Bier. Dinner: Cucina Grana Padano, Rama Cremefine Zum Kochen 15%, Zwiebeln, Hähnchenbrustfilet, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht). more...
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gaining 2.0 lb a week
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