Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2020
|
131.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 10.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 September 2020:
|
1221 kcal
|
Fat: 49.11g | Prot: 31.69g | Carb: 176.67g.
Breakfast: Гост Сгущёнка с Сахаром, Блины на Молоке, Метрополис Торт Медовый со Сгущенкой, Сладкие Шоколадные Конфеты. Lunch: Окское Яичный Белок, Арбуз, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Блины на Молоке. more...
|
gaining 0.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
chepusenok's weight history
|