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Hab sogar die Batterien von der Waage getauscht weil ich es nicht glauben konnte aber es geht gerade wirklich so schnell 😊😊😊
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187.4 lb
Lost so far: 44.1 lb.
Still to go: 55.1 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 19 August 2020:
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1594 kcal
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Fat: 62.45g | Prot: 103.01g | Carb: 99.41g.
Breakfast: Hartgekochtes Ei, Netto Ajvar , Korn Mühle Roggenkraftbrot, Gutes Land Tilsiter, Edeka Bio Salami, Freshona Cornichons, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf. Dinner: Grillmeister Putenbrust-Schnitzel Arizona, Penny Markt Gemischter Salat mit Joghurtdressing. Snacks/Other: Bayreuther Bierbrauerei Hell, Jever Fun. more...
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losing 10.8 lb a week
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