Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2020
|
121.3 lb
Lost so far: 25.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 August 2020:
|
1062 kcal
|
Fat: 43.11g | Prot: 47.46g | Carb: 121.57g.
Snacks/Other: Салат Овощной с Маслом, Приосколье Грудка Копченая, Переяславль Плавленый Сыр, Хлеб Черный, ВкусВилл Трубочки с Белковым Кремом, ВкусВилл Сырок Творожный с Апельсином в Молочном Шоколаде , SPAR Ролл Филадельфия с Огурцом, Energy Diet Коктейль "Кофе", Арбуз, Творог 5%, ВкусВилл Фруктовый Микс (Манго, Киви, Ананас), Bucheron Белый Шоколад с Кусочками Киви. more...
|
losing 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
•Milka•'s weight history
|