|
Vandaag (nog een weekje verlof) geen sport voor mij... nageltjes 💅 doen en haartjes knippen 💇♀️...
Moet ook eens gebeuren 🤗
Fijne maandag iedereen 👋👋👋
|
138.7 lb
Lost so far: 4.6 lb.
Still to go: 17.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 July 2020:
|
1141 kcal
|
Fat: 38.67g | Prot: 68.91g | Carb: 136.67g.
Breakfast: Delhaize Gouda Jong, Balade So Light, Meergranenbrood. Lunch: Spinaziepuree. Dinner: Zeisner Curry Ketchup, Rabeko Zero Calorie Sauce Mayo, Gekookt Eiwit, Zoete Aardappel (zonder Schil, Gekookt). Snacks/Other: Snickers Hi Protein, Vijgen, Bruine Boterham. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
linailias's weight history
|