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Guten Morgen, Ihr Lieben- Wochenende ist in Sicht 🥳. Habt einen erfreulichen Freitag🍀🍀🍀
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117.3 lb
Lost so far: 32.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 17 July 2020:
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1398 kcal
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Fat: 28.49g | Prot: 103.06g | Carb: 195.52g.
Breakfast: Erdbeeren, REWE Bio Dinkel wie Reis (Gekocht), Alnatura Dinkelkleie, Zirkulin Flohsamenschalen, Kaffee, Sojamilch, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Aldi Bio Flohsamen. Lunch: Prima Well Eiweißnudeln, Milfina Butter , Berida Wildlachsfilet, Zwiebeln, Zucchini. Dinner: Wassermelone, Erdbeeren. more...
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gaining 0.8 lb a week
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 Comments
Hab noch nen freundlicheren Samstag🌼🌼🌼
18 Jul 20 by member: *Skorpion-Queen*
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Danke liebe Jackie, Dir auch noch ein schönes Wochenende. Hoffe, Du bist wieder gut in die Spur gekommen 🍀🍀🍀🙋♀️
18 Jul 20 by member: summen
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