Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2020
|
151.7 lb
Lost so far: 3.3 lb.
Still to go: 19.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 June 2020:
|
1460 kcal
|
Fat: 39.71g | Prot: 74.77g | Carb: 209.97g.
Breakfast: Арахис, Сады Придонья Немолоко Овсяное 1,5%, Банан, 365 Дней Геркулес, АП Арахисовая Паста Премиум Формула без Сахара, ВкусВилл Запеканка Творожная с Грушей 5%. Lunch: Курица 4 сыра, Японская Лапша Соба (Приготовленная), Грейпфрут. Snacks/Other: Айсберри Minime Ананас-Тропик, Eco Зефир с Кусочками Брусники. more...
|
gaining 3.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Geib's weight history
|