Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2020
|
118.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 7.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 June 2020:
|
937 kcal
|
Fat: 32.95g | Prot: 91.36g | Carb: 64.64g.
Breakfast: Ближние Горки Колбаса Балыковая, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Prime Star Паста Орзо с Рататуем, Минтай Запечённый. Dinner: Картофельное Пюре, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Pringles Чипсы со Вкусом Курицы с Индийскими Специями. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Irinabugorkova's weight history
|