Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2020
|
135.8 lb
Lost so far: 5.5 lb.
Still to go: 16.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 June 2020:
|
1252 kcal
|
Fat: 60.42g | Prot: 83.27g | Carb: 93.19g.
Breakfast: Кофе, Пятерочка Хачапури с Сыром и Ветчиной, Помидоры, Салат из Капусты и Огурца. Lunch: Белый Замок Йогурт Малина, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Мёд. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
elenashmarina1's weight history
|