Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2020
|
162.9 lb
Lost so far: 53.1 lb.
Still to go: 24.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 June 2020:
|
1380 kcal
|
Fat: 68.90g | Prot: 69.46g | Carb: 128.79g.
Breakfast: Кофе, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Чай, Сметана , Свинина Отварная, Зеленый Борщ. Dinner: Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Помидоры, Яйцо. Snacks/Other: Аморе Крабовое Мясо, Огурец (с Кожурой), Vicenta Арахисовая Паста Мягкая, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Чай, Блины на Молоке, Клубника. more...
|
gaining 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
blekangel2015's weight history
|