_∆ndrez∆_'s Journal, 31 May 2020

CHEGUEI! Primeira meta batida com sucesso! Foi difícil mas valeu o esforço. Orgulho é o que define a sensação.
121.3 lb Lost so far: 19.8 lb.    Still to go: 11.0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 31 May 2020:
1095 kcal Fat: 67.85g | Prot: 55.42g | Carb: 69.55g.   Lunch:  Tomates,  Alface,  Calabresa,  Bacon,  Macarrão com Molho de Carne, Quero Feijão Carioca ,  Arroz Branco (Cozido), Nobre Linguiça de Carne Suína. Snacks/Other: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau. more...
losing 1.0 lb a week

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Comments 
Aeee 🎉 parabéns garota ! Merecida pelo foco e comprometimento , que as próximas conquistas sejam com excelência e constância 👏🏽 
31 May 20 by member: DeahFitness

     
 

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