|
О круто
|
65.7 lb
Lost so far: 1.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 May 2020:
|
518 kcal
|
Fat: 10.75g | Prot: 71.35g | Carb: 32.29g.
Breakfast: Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Айдиго Корица Молотая , Тыквенные Семечки, Клубника, Крымский Молочник Творог Обезжиренный. Lunch: Салат Айсберг, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Травяной Чай, Курица Вареная. Dinner: Тыквенные Семечки, Fit Parad Каша Льняная, Солнечный Остров Имбирь Молотый, Айдиго Корица Молотая , Bio Баланс Био Кефирный 0%. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
 Comments
Ну так же как и раньше, пытаюсь
15 May 20 by member: cinnam♡n。
|
Как вчера мог быть привес в 1 кг и сразу отвес..?
15 May 20 by member: cinnam♡n。
|
15 May 20 by member: cinnam♡n。
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
cinnam♡n。's weight history
|