|
Наконец-то цифра 5 на весах появилась. Ура!
|
130.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 9.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 May 2020:
|
438 kcal
|
Fat: 10.68g | Prot: 17.34g | Carb: 38.86g.
Breakfast: Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Lunch: Окей Сочник с Творогом. more...
|
losing 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
chepusenok's weight history
|