Luise Freiheit's Journal, 14 May 2020

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Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2020

196.2 lb Lost so far: 22.0 lb. Still to go: 41.9 lb. Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 14 May 2020:

765 kcal

Fat: 35.70g | Prot: 52.60g | Carb: 62.91g. Lunch: Foodspring Shape Shake Vanille, Schwarzwaldmilch Weide Milch 1.5%. Dinner: Luises Brokkoliauflauf mit Kartoffeln , REWE Beste Wahl Braune Champignons, Pflanzenöl. Snacks/Other: Choceur Erdbeer Joghurt Riegel, Hengstenberg Salz-Dill-Gurken. more...

2994 kcal

Activities & Exercise: Shopping - 1 hour, Walking (moderate) - 3/mph - 40 minutes, Cross Training - 1 hour, Resting - 13 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

losing 4.6 lb a week

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Comments

Guten Morgen, hab einen schönen Tag 😊🦊🙋‍♀️

14 May 20 by member: selbstbestimmt

Moooorgen.🙋‍♀️☕🌻

14 May 20 by member: schnorra

Guten Morgen und einen schönen Tag 🙋‍♀️💐

14 May 20 by member: Franzi 55

Moinsen! 🦀🦀🦀

14 May 20 by member: Luise Freiheit

moins luise 😊

14 May 20 by member: mbkrebs

Guten Morgen. Sieht gut aus, weiter so 👍

14 May 20 by member: wuschel_75

Morschn.🌞☕☕🎶😘

14 May 20 by member: proudmary2010

man, das geht ja abwärts mit dir 😁

14 May 20 by member: sternspucke

Mache weiter 💪🏻

14 May 20 by member: Woremelx

Danke, Desiree, du bist eine liebe Freundin! Kraft ist angekommen! 🤗💪

14 May 20 by member: Luise Freiheit

Danke Ihr tollen Menschen alle! 😍

14 May 20 by member: Luise Freiheit

Immer ein weiteres Stück nach unten, super 👍👍👍😁

14 May 20 by member: Mel.81

Hab gerade noch dein Bild auf meine Notizen. Ich musste an dich denken.🐓🥚🍳🐳

14 May 20 by member: Portal Wal🐳

Du bist wieder gut dabei👍

14 May 20 by member: *Skorpion-Queen*


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