Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2020
|
241.6 lb
Lost so far: 0.9 lb.
Still to go: 109.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 May 2020:
|
1656 kcal
|
Fat: 101.05g | Prot: 88.26g | Carb: 88.37g.
Breakfast: Сыр Бри, Жако Зефир Классический , Хліб Житній Заварний, Ферма Молоко 3,2%. Lunch: Жареная Картошка, Яготинский Сметана 21%, Торчин Майонез Европейский 72%, Яйцо Куриное, Зеленый Лук, АТБ Помидор , Огурец (с Кожурой), Кролик Тушеный. Dinner: Своя Лінія Овощная Смесь для Яичницы , Свинина Тушеная, Грецкие Орехи, Активиа Бифидойогурт 1.5%, Творог 9%. Snacks/Other: Розовое Вино. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
rusjavovk35's weight history
|