mieke.rottey's Journal, 01 May 2020

😒😒😒
170.4 lb Lost so far: 1.5 lb.    Still to go: 5.1 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 01 May 2020:
1202 kcal Fat: 67.32g | Prot: 93.06g | Carb: 33.94g.   Breakfast: Atkins Hazelnut Crisp, Alpro Barista Soya. Lunch:  Boter, Lidl Verse Sojascheuten , Saladinettes Wokmix Chinees, Lidl Kipfilet a La Minute. Dinner: Gerookte Zalm, Regalo Mayonaise,  Cherrytomaten,  Scandinavian Bran Crispbread. more...
1616 kcal Activities & Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
gaining 2.6 lb a week

3 Supporters    Support   

Comments 
Kan evengoed wat water zijn, hormonen... over twee dagen nog eens en die halve kilo is waarschijnlijk terug weg! 🤞 
02 May 20 by member: bolleke333
Bedankt voor de positieve noot, komt allemaal in orde, merciekes  
02 May 20 by member: mieke.rottey

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



mieke.rottey's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.