Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2020
|
150.8 lb
Lost so far: 19.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 27 April 2020:
|
1876 kcal
|
Fat: 77.52g | Prot: 118.42g | Carb: 175.89g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Natur Foods Грецкие Орехи , Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Помидоры, Запеченный Картофель, Жареное Яйцо, ТД-Холдинг Сухари Панировочные, Куриное Филе, Mr. Ricco Масло Растительное. Dinner: Mr. Ricco Масло Растительное, Махеевъ Кетчуп Лечо, Куриное Филе, ВкусВилл Вареники с Картошкой и Грибами. Snacks/Other: Coffee Like Раф-Кофе (400мл). more...
|
gaining 17.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
koluchka.1991's weight history
|