Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2020
|
134.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 13.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 April 2020:
|
648 kcal
|
Fat: 35.68g | Prot: 53.63g | Carb: 25.78g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Славянские Традиции Сыр Чёрный Принц , Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Творог (Полностью Обезжиренный), Замороженная Вишня. Lunch: Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Белый Хлеб, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Яйцо Куриное. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
chepusenok's weight history
|