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Sollte ich es vielleicht geschafft haben, meine wochenlange 73 endlich abzuschütteln? Ich freue mich vorsichtig. 🙃
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159.2 lb
Lost so far: 17.2 lb.
Still to go: 31.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 22 April 2020:
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1623 kcal
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Fat: 73.02g | Prot: 48.07g | Carb: 196.03g.
Breakfast: HAK Rhabarberkompott, Äpfel, Banane, Naturjoghurt. Lunch: Linseneintopf, Spätzle. Dinner: Mühlenhof Wiener Würstchen, Gut & Günstig Kräuter Dressing, Patros Feta , Tomaten, Gewöhnlicher Feldsalat. Snacks/Other: Rührkuchen. more...
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losing 6.9 lb a week
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