Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2020
|
207.7 lb
Lost so far: 26.7 lb.
Still to go: 64.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 April 2020:
|
993 kcal
|
Fat: 35.13g | Prot: 67.38g | Carb: 102.91g.
Breakfast: Худеем За Неделю Каша Овсяная Клубника со Сливками. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Салат из Капусты и Огурца, Гороховая Каша, Куриная Грудка. Dinner: Energy Diet Коктейль Клубника. Snacks/Other: Калина Малина Зефир со Вкусом Клубники, Салат Овощной с Маслом. more...
|
losing 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
rashevskayakira's weight history
|