Portal Wal🐳's Journal, 09 April 2020

endlich weiter runter .....🐳
256.6 lb Lost so far: 39.9 lb.    Still to go: 47.2 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 09 April 2020:
934 kcal Fat: 31.01g | Prot: 36.79g | Carb: 119.34g.   Breakfast: Sesambrötchen, One World Blütenhonig Cremig, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine. Lunch: Kinder Cards, Kinder Cards, Lätta Halbfettmargarine, K-Classic Kassler Aufschnitt, Gekochtes Ei, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp. Dinner: K-Classic Kassler Aufschnitt, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, Little Lunch Rote Linsensuppe . Snacks/Other: Kinder Cards. more...
losing 1.0 lb a week

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Comments 
😃👍🏼 
09 Apr 20 by member: Ritamine_
👏👏🙋‍♀️🐞🦋 
09 Apr 20 by member: schnorra
Super 👏👏👍🌞😁☕☕☕🙋‍♀️ 
09 Apr 20 by member: calpe2012
Cool, das freut mich für dich.  
09 Apr 20 by member: Batumi
Das ist ein großartiges Ergebnis 👏👍👏🙋‍♀️ 
09 Apr 20 by member: Tiemar
Super, lass es laufen 
09 Apr 20 by member: Milow99

     
 

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