Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2020
|
139.3 lb
Lost so far: 15.7 lb.
Still to go: 7.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 April 2020:
|
1883 kcal
|
Fat: 95.12g | Prot: 80.10g | Carb: 178.32g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Сырок в Молочном Шоколаде 5%, Окей Груша Конференс, Jam Bar Рождественская Карамель, Агро-Альянс Крупа Манная, Сады Придонья Немолоко Овсяное 0,5%, АП Арахисовая Паста Премиум Формула без Сахара. Lunch: Булочные Вольчека Орешек со Сгущёнкой, Солнечная Фазенда Руккола, Помидоры, Киприно Сыр Тильзитер, Жареное Яйцо, Булочные Вольчека Хлеб Зерновой. Dinner: Пит-Продукт Сосиски Сливочные Гост, Киприно Сыр Тильзитер, Жареное Яйцо, Булочные Вольчека Хлеб Зерновой. Snacks/Other: Королевский грушевый рикотник 02/04/2020, Тысяча Озер Кефир 1%, Перекресток Печенье Морковное Постное, Мандарины, RED Молочный Шоколад с Орехами , Bombbar Topping Шоколадный Пудинг, Королевский грушевый рикотник 02/04/2020. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Geib's weight history
|