Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2020
|
145.3 lb
Lost so far: 24.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 08 April 2020:
|
1846 kcal
|
Fat: 86.80g | Prot: 98.96g | Carb: 172.55g.
Breakfast: Лук, Жареное Яйцо, Restoria Купаты "Московские". Lunch: Calve Кетчуп Черри, Чебаркульская Птица Сердце Цыплёнка-Бройлера, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Увелка Гречка в Пакетиках. Snacks/Other: Mr. Ricco Масло Растительное, Сахар, Coffee Like Капучино (400мл), Пестравка Творог 5%, Пятерочка Киви, Яблоко Зеленое. more...
|
gaining 2.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
koluchka.1991's weight history
|