Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2020
|
140.9 lb
Lost so far: 14.1 lb.
Still to go: 8.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 April 2020:
|
1723 kcal
|
Fat: 90.58g | Prot: 85.06g | Carb: 139.37g.
Breakfast: АП Арахисовая Паста Премиум Формула без Сахара, Агро-Альянс Крупа Манная, Б.Ю. Александров Сырок в Молочном Шоколаде 5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Изюм, Бурже Хлеб Многозерновой, Вареное Яйцо, Сады Придонья Немолоко Овсяное 0,5%. Lunch: Помидоры, Fine Life Сыр Гауда , Жареное Яйцо, Kuhne Горчица Острая Дижонская, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Варёная Традиционная, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Лента Масло Сливочное 82,5%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Fine Life Сыр Гауда, Квакало салат 05/04/2020. Snacks/Other: Fitkit Protein Cookie Double Chocolate, Wellness Хлебцы в Шоколадной Глазури, Wellness Хлебцы в Йогуртовой Глазури. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Geib's weight history
|