Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2020
|
122.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 11.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 April 2020:
|
1338 kcal
|
Fat: 56.19g | Prot: 79.26g | Carb: 124.63g.
Breakfast: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Protein Rex Готовый Завтрак, Северная Долина Молоко 3,2%. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Котлета Куриная, Жареная Картошка. Dinner: Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо. Snacks/Other: Банан, Домик в деревне Йогурт Термостатный Двухслойный с Клубникой. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Irinabugorkova's weight history
|