Que tudoooooooo-ô!
Que felicidade!!!!
🔝🔝🔝🔝
Beijos
Bom sábado!
04 Apr 20 by member: menos_22
|
Maoeh !!! #DesceLampioso ⚡⚡⚡ . Parabéns amiga !! Valeu até a TPM do mês 🤣😍🤭
04 Apr 20 by member: DeahFitness
|
Fabi, melhor sensação né amiga??!! 🙏🏼🙏🏼🙌🏼🙌🏼🎉🎉 Obrigada por esse apoio!! 🙏🏼🤗🥰
04 Apr 20 by member: Aline Junger
|
Deahhhh tá descendo o mardito!! 🤣🤣 Sabadou na maior felicidade!! 🙏🏼🙏🏼🥳🥳 Amiga até que a TPM foi bem amena esse mês, senti muito mesmos incômodos do que de costume 🙏🏼🙏🏼🙌🏼🙌🏼 #GrazaDeuxxx #DesceLampioso #DesceOrdinário 🙌🏼🙏🏼⤵️⤵️
04 Apr 20 by member: Aline Junger
|
04 Apr 20 by member: sklenke
|
04 Apr 20 by member: Angélica61
|
04 Apr 20 by member: rsaraujoo
|
04 Apr 20 by member: Aline Junger
|
04 Apr 20 by member: Aline Junger
|
rsaraujoo tá indo!! 🙏🏼🙏🏼🙌🏼🙌🏼😉😉⤵️⤵️😘😘
04 Apr 20 by member: Aline Junger
|
04 Apr 20 by member: Milene R.
|
Ainda bem que baixou ...😀 quando eu estava menstruando eu ficava muito retida .... Mas ,faz um pouco mais de um mês que eu não menstruo . Percentual de gordura baixo tem um preço á ser pago . No meu caso ,tive de pagar com minha menstruação. .fazer o que né. .
04 Apr 20 by member: Mestiça.
|
antes de descer eu retenho um pouco... Qnd estou eu consigo perder
04 Apr 20 by member: GabrielleCosta
|
Milene bom d+ né amiga?! ❤️❤️🙌🏼🙌🏼🙏🏼🙏🏼
05 Apr 20 by member: Aline Junger
|
marifit26 eu também costumo ficar bem inchada, geralmente nem me peso nesse período. Esse mês foi diferente, quase não senti nada de TPM, fora um pouco de desânimo e mau humor, foi bem tranquilo 🙏🏼🙏🏼🙌🏼🙌🏼 Fiquei mais feliz ainda quando vi que o peso desceu. ❤️⤵️ Então, realmente o percentual baixo de gordura causa algumas alterações hormonais, eu nunca me aprofundei no assunto, mas acho que vc deveria fazer um acompanhamento médico (se já não estiver fazendo). Tenho um pouco de resseio quanto a essas alterações do nosso sistema fisiológico, falando de saúde é sempre bom ter um pouco mais de cuidado né?! Beijão, obrigada pelo apoio e se cuida!! ❤️😘
05 Apr 20 by member: Aline Junger
|
GabrielleCosta eu geralmente só volto ao depois que ela vai embora.. Época enjoadinha mas temos que passar por ela!! 🙌🏼🙌🏼😅😅
05 Apr 20 by member: Aline Junger
|
05 Apr 20 by member: Lu_leoninaa
|
Aline ,meu percentual de gordura precisa aumentar para eu voltar à menstruar .muitas atletas não menstruam ,por causa das baixas calorias diárias e por causa do percentual baixo também
05 Apr 20 by member: Mestiça.
|
Às atletas só voltam à menstruar pós campeonato .que é quando elas ficam em off .E,aumentam a ingestão de calorias. E ,consequentemente o percentual de gordura aumenta.
05 Apr 20 by member: Mestiça.
|
É preciso elevar o consumo diário de calorias. Saudavelmente mais é necessário para voltar à menstruar. 😒 E ,eu não quero é nem vou aumentar meu percentual de gordura. Tampouco vou aumentar meu consumo diário de calorias. Este é o meu defeito. TEIMOSIA
05 Apr 20 by member: Mestiça.
|