Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2020
|
140.0 lb
Lost so far: 7.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 April 2020:
|
1374 kcal
|
Fat: 34.32g | Prot: 110.99g | Carb: 139.35g.
Breakfast: Мир Ягод Сироп Низкокалорийный, Aroy-D Кокосовое Масло, Житница Здоровья Хлопья Пшеничные, Пятерочка Банан. Lunch: Укроп, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, Житница Здоровья Хлопья Пшеничные, Хорошее Дело Молоко, Жареное Яйцо без Жира. Dinner: ВкусВилл Каша Льняная 10 Порций. Snacks/Other: Xbar Протеиновый Батончик "Печенье", Bombbar "Венские Вафли" Батончик, Пятерочка Банан, Хорошее Дело Молоко, Кофе. more...
|
gaining 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
#mama2dochek's weight history
|