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85 cm de umbilical e 78 cm cintura
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147.0 lb
Lost so far: 8.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 01 April 2020:
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2726 kcal
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Fat: 112.85g | Prot: 239.70g | Carb: 234.98g.
Breakfast: Acelga, Cenouras, Pepino (Descascado), Hortifruti Repolho Branco Cru, Tomates, Café. Lunch: Abobrinha Cozida, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Couve-de-Folhas Cozida (de Couve Fresca), Feijão Carioca Cozido, Repolho Verde Cozido. Dinner: Peito de Frango Guisado (Pele Não Consumida), Ovo Cozido, Clara de Ovo, Leite Integral, Itambé Leite em Pó Integral, Itambé Leite em Pó Integral, Nestlé Iogurte Natural Integral. Snacks/Other: Maxxi Ovos Albumina Sabor Baunilha, Sementes Chia Secas, Canela, Farelo de Aveia, Canela, Farelo de Aveia, Sementes Chia Secas, Cacau em Pó (Não Adocicado), Imbiara Farinha de Maracujá, Maxxi Ovos Albumina Sabor Baunilha, Lowçucar Gelatina Zero de Morango, Farinha HIV com Caju. more...
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gaining 0.2 lb a week
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