Andreas Kunz's Journal, 27 March 2020

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👋😅🚂💨💨

156.5 lb Lost so far: 63.7 lb. Still to go: 0 lb. Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 27 March 2020:

1494 kcal

Fat: 61.11g | Prot: 57.53g | Carb: 175.55g. Breakfast: Edeka Apfel Rhabarber Direktsaft. Lunch: Baktat Gefüllte Weinblätter mit Reis, Schafskäse, Türkisches Fladenbrot. Snacks/Other: Edeka Gut & Günstig Spritzer Apfel - Geschmack, Milch 1,5%, Honig. more...

2351 kcal

Activities & Exercise: Calisthenics (heavy, e.g. pushups) - 20 minutes, Cross Training - 1 hour, Resting - 14 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

losing 13.9 lb a week

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Comments

Moin leiber Cheruster, du machst mit Volldampf weiter 😊

27 Mar 20 by member: Pinguin1512

Ich bin jetzt auf der Zielgeraden... Jetzt gilt es! 😅😅😅👋😃

27 Mar 20 by member: Andreas Kunz

Tschakka 👍💪🏻

27 Mar 20 by member: Julipehl

Jetzt gibst du aber Vollgas!

27 Mar 20 by member: MaraBellatrix

👋🔝👍

27 Mar 20 by member: ~Memory~

Du nimmst wieder Fahrt auf👍

27 Mar 20 by member: *Skorpion-Queen*

HUHU, wo bist Du??? Ich hoffe Dir geht's gut⚠️

30 Mar 20 by member: *Skorpion-Queen*

👋😄 Alles prima bei mir, bin lediglich bei der Arbeit landunter. Wenn ich mich wieder frei geschwommen habe, melde ich mich wieder zurück...

30 Mar 20 by member: Andreas Kunz

Dann ist es gut. Bei uns ist auch eine ordentliche Antragsflut unterwegs 🤪wenig Leute und viel Arbeit, ne echt blöde Kombination.

30 Mar 20 by member: *Skorpion-Queen*

Guten Morgen 😊 Hab mich auch schon die Tage gefragt, wo du steckst und immer wieder auf dein Profil geschaut. Ich hoffe, es geht dir soweit gut und dass es sich beruflich und privat alles zum Guten wendet. Hatte deinen anderen Kommentar gestern zufällig gelesen... Es ist wichtig, dass du deinen Fokus nun darauf legst. Wir laufen hier ja nicht weg. Mach es gut 😊😊

02 Apr 20 by member: Jenniii-25

Dann freue ich mich darauf, bald wieder was von dir zu lesen ☺️🙋🏼‍♀️

09 Apr 20 by member: streetstylez

Ein schönes Osterfest wünsche ich Dir und bleibt gesund 💚🥚🌷🐇🌞🍀

12 Apr 20 by member: *Skorpion-Queen*

Hey Cherusker. Alles okay bei dir?

12 Apr 20 by member: Mlungu 21

☀🐇🍀

12 Apr 20 by member: ~Memory~

Ich wünsche dir auch ein schönes Osterfest! Ich hoffe, dir und deinen Lieben geht es gut! Du fehlst uns hier 🐣

12 Apr 20 by member: MaraBellatrix

Du bist zurück. Juhuuu. Hoffe, dir geht es gut

28 Apr 20 by member: Mlungu 21

Sooo lang ist’s her.. 🤔 bist du untergetaucht ? Ich folge dir und würde mich echt freuen wieder etwas von dir zu lesen und meine Portion Motivation zu holen 🤗 hoffe alles gut bei dir 🙏

12 May 20 by member: libelle0707

🙋‍♀️ alles gut bei dir?

22 May 20 by member: schnorra

Hallo Großer, ich hoffe, es geht dir gut! ☺️🙋🏼‍♀️

25 May 20 by member: streetstylez

🤔

31 May 20 by member: kleene2309

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