Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2020
|
122.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 12.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 March 2020:
|
1407 kcal
|
Fat: 74.94g | Prot: 79.10g | Carb: 110.73g.
Breakfast: Milka Шоколад Цельный Фундук, ВкусВилл Сырники из Творога. Lunch: ВкусВилл Филе Бедра Индейки, Оливье без Заправки, Меридиан Риет из Горбуши с Мягким Творогом, Хлебный Дом Хлеб Марьин, Любарушкин Продукт Рулет Куриный Запечённый, Яйцо. Dinner: Избенка Творог с Наполнителем "Злаки-Ваниль" 3,5%, Банан. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино Гранд без Сахара (0,4 L), Royal Forest Carob Arabic Bar Бадьян, Кардамон, Royal Forest Шоколад Обжаренный Кэроб. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Irinabugorkova's weight history
|