Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2020
|
142.9 lb
Lost so far: 26.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 24 March 2020:
|
1876 kcal
|
Fat: 66.46g | Prot: 132.22g | Carb: 180.38g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Пестравка Творог 5%. Lunch: Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Куриные Голени с Кожей. Dinner: Global Village Зелёный Горошек, Куриные Голени с Кожей, Увелка Гречка в Пакетиках. Snacks/Other: Коркунов Шоколадные Конфеты Ассорти, Сахар, Coffee Like Капучино (400мл), Chikalab Chikabar Tiramisu. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
koluchka.1991's weight history
|