Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2020
|
161.2 lb
Lost so far: 14.1 lb.
Still to go: 24.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 22 March 2020:
|
1547 kcal
|
Fat: 52.27g | Prot: 96.51g | Carb: 174.08g.
Breakfast: Останкино Карбонад Юбилейный, Пиканта Кабачковая Икра, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Жареное Яйцо, Кабачки Жареные. Lunch: Куриные Голени с Кожей, Редис, Огурец (с Кожурой), Мистраль Горох Жёлтый Колотый. Dinner: Barilla Макароны, Куриные Голени с Кожей, Пиканта Кабачковая Икра. Snacks/Other: Чудесный Край Соломка Соленая с Морской Солью, Посиделкино Пряники Имбирные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Livehearted's weight history
|